使用iPhone自带的邮箱功能，可以按照以下步骤操作：
1. 打开“设置”应用，在主屏幕上找到并点击“设置”图标。
2. 在设置菜单中向下滚动，找到“邮件”并点击它。
3. 在邮件设置页面，选择“账户”选项，然后点击“添加账户”。
4. 选择你的邮件服务提供商（如iCloud、Gmail、Yahoo等），根据提示输入你的电子邮件地址和密码，完成后点击“下一步”。
5. 如果账户设置成功，你会看到相关的账户信息，点击“保存”完成设置。
6. 确认账户设置完成后，你就可以在邮件应用中发送电子邮件了。在邮件应用中，你可以通过以下步骤创建和发送新邮件：
1. 点击屏幕右下角的“新建邮件”按钮，进入邮件编辑界面。
2. 在“收件人”字段中输入要发送邮件的电子邮件地址，如果已经在联系人中保存了该人的信息，可以输入名字并选择对应的联系人。
3. 在“主题”字段中输入邮件的主题，这将帮助收件人快速了解邮件内容。
4. 在邮件正文区域输入你想要发送的内容，你可以添加文本、链接、甚至插入图片和附件。
5. 完成邮件编写后，点击屏幕右上角的“发送”按钮，邮件就会发送出去。此外，你还可以在邮件应用中管理你的邮件账户，例如添加、删除或更改账户设置。通过这些步骤，你可以充分利用iPhone自带的邮箱功能，高效地进行邮件的收发和管理。
