厨房环保的检查可以通过以下几种方法进行：

查看橱柜材质

橱柜的原材料应标注有相应的环保认证标志，如E0级或FSC等。可以通过查询认证机构的认证信息来了解橱柜的环保性能。

闻气味

环保橱柜通常不会散发刺鼻的气味。如果闻到异味，说明橱柜可能使用了不环保的材料。

观察板面质量

橱柜的板面应表面光滑，没有明显的凸起或凹陷，颜色均匀，没有明显的色差。环保橱柜的板面质量较好，使用寿命较长。

了解橱柜生产厂家

正规的橱柜厂家注重产品的环保性能，可以通过厂家的官方网站或产品说明书了解其生产过程和材料选择。

选择第三方检测公司

可以委托专业的第三方检测公司进行甲醛等有害物质的检测，出具相关的检测证明。常用的检测方法包括AHMT分光光度法、酚试剂分光光度法、气相色谱法电化学、传感器法等。

使用甲醛自测盒

甲醛自测盒是一种简单易行的方法，可以通过颜色对比得到一个甲醛分数。如果测试液体呈现蓝色，则可能表明甲醛超标，需要进一步请专业公司进行精密检测。

自我体验检测法

根据自己的感觉进行判断，例如使用新厨房后出现集体感冒、免疫力低下、容易头疼昏眩等症状，或者靠近某个家具时眼睛流泪，这些都可能是甲醛超标的迹象，应及时进行更精密的检查，并保持室内通风良好。

观察动植物的反应

植物枯萎死亡或宠物生病、抵抗力低下等情况，可能表明厨房存在甲醛超标问题。这种方法虽然不够精确，但可以作为辅助手段。

查看环保认证

选择有“中国环境标志产品认证”（简称“十环认证”）的橱柜产品，这是目前市场上最具信赖的环保认证标志。

检查环保设施

餐饮店铺应设置隔油池，正确安装油烟净化设备并正常使用，使用的能源应符合规定。这些措施可以降低环境污染，确保厨房环保。

通过以上方法，可以全面检查厨房的环保性能，确保家居环境的安全和健康。