在河南选择环保防水涂料时，可以参考以下几点建议：

选择环保认证产品

优先选择获得了美国USDA生物基认证、中国环境标志认证、法国A+环保认证和德国EC1plus环保认证的防水涂料。这些认证表明产品具有较低的VOC（挥发性有机物）含量，更加环保健康。

了解涂料类型及适用场景

聚合物水泥防水涂料：由有机聚合物乳液和无机粉料组成，具有良好的粘结性、耐水性和耐久性，适用于各种复杂形状的防水工程。

聚氨酯防水涂料：具有优异的弹性、耐水性和耐化学腐蚀性，但气味较大，适用于需要高弹性和耐化学性的场合。

丙烯酸防水涂料：环保无毒，具有良好的耐候性和耐水性，施工方便，适合家用。

JS防水材料：由有机液料和无机粉料复合而成，是国家重点推广的环保型防水材料，既有无机材料的耐久性，又有有机材料的弹性。

考虑品牌信誉

选择知名品牌如立邦、多乐士、东方雨虹、德高等，这些品牌在产品质量和售后服务方面更有保障。

注意产品成分和防霉性能

选择成分明确、含有丙烯酸乳液、聚合物乳液等防水成分的产品，并具有防霉功能，以确保墙面长期保持干燥和清洁。

明确购买途径和数量

通过官方渠道如品牌旗舰店、线下专卖店等购买，确保买到正品。同时，根据家中防水施工面积计算出所需的防水涂料用量，避免浪费。

综合以上建议，河南地区在选择环保防水涂料时，应优先选择获得多项环保认证的产品，选择信誉良好的大品牌，并注意产品的成分和防霉性能，确保选购到安全、环保、耐用的防水涂料。