减少塑料袋使用：

通过自备购物袋或回收再利用等方式来减少塑料袋的使用，从而减少塑料浪费和污染。

节约用水：

在洗手、洗菜、刷牙等时都要控制用水量，使用回收下来的水浇花等，这样可以减少水的浪费和污染。

使用节能灯：

节能灯比普通灯具更加省电，能节省至少80%的能量，同时也可以降低环境污染。

正确使用电器：

选择低耗电的家电设备，不用时要及时将电器设备插头拔出，避免在关闭时还有电量消耗。

分类垃圾回收：

将可回收垃圾和不可回收垃圾分类处理，减少垃圾的排放量，降低对环境的危害。

减少车辆使用：

采用公共交通或步行等方式来减少车辆使用，降低排放污染。

减少纸张浪费：

在必要时选择使用双面打印、复印、电子化等方式来减少纸张浪费，从而达到环保节能的效果。

选择环保材料：

购买家居用品、餐具、文具等时，选择环保材料或回收材料，减少资源消耗和污染排放。

转变消费观念：

选择有品牌、有质量、有保障的商品，避免浪费资源和精力在质量不好的商品上，同时选择生产过程中环保节能的商品。

科技创新应用：

科技创新可以为环保节能带来更多的可能性。

减少用水：

在日常生活中，尽量减少用水，比如洗澡时控制水龙头放水量，及时报修水管漏水等，同时尝试使用水的循环利用，比如用洗菜水浇花等。

减少用电：

提高用电的能效，比如选择符合能效标准的电器、慢性电器关机等。

鼓励步行和骑车：

汽车作为交通工具，已经成为环境污染的主要原因之一，鼓励步行和骑车，这种自行车出行已成为很多城市的流行趋势，它既环保又有益于身体健康。

减少用品：

减少购买低质量的日常用品，减少对环境的污染。

避免浪费：

避免一次性使用的物品，比如塑料袋、餐具、纸巾等，对于食物来说，垃圾里的食物不仅浪费食物，更会造成资源的浪费。

减少烟雾：

积极争取到禁烟的人身周围，及时处理烟头等问题，避免烟雾持续在环境污染中危害健康。

携带可重复使用的物品：

比如化妆品装在小瓶子里，或自己准备符合要求的小袋子，避免浪费，同时还可以携带自己的杯子，不仅环保，而且还减少了资源的浪费。

循环利用：

循环利用对于保护环境显得相当重要，比如使用节能灯，夏天将空调开到26℃，冬天空调温度不高于20℃。

提倡节约用电：

合理使用电器设备，避免浪费电能，推广能源高效的家电产品，如节能灯具、高效空调等。

加强建筑节能设计：

采用隔离建筑材料和隔热设备，鼓励使用公共交通工具，减少汽车尾气排放。

鼓励使用可再生能源：

如太阳能和风能，减少对化石燃料的依赖。

加强工业生产过程的能源管理：

推动清洁生产技术的应用，提高能源利用效率。

提高公众的环保意识和参与度：

通过教育和宣传，提高公众对环保节能的认识和参与。

这些措施涵盖了个人生活习惯、家庭用电、交通出行、工业生产等多个方面，通过这些方法可以有效减少能源消耗和环境污染，促进可持续发展。