节能环保的建议包括：

节约用水

随时关上水龙头，防止滴漏。

拖地板时少用太多水，并将水用于冲厕所。

收集洗衣机漂洗的水用于下一批衣服洗涤或拖地。

节约用电

减少待机能耗，长时间不使用时关闭电源。

空调温度夏天设定在26℃-28℃，冬天设定在16℃-18℃。

尽量使用节能灯具，随手关灯。

减少不必要的电器使用，如待机状态下的电视、电脑等。

减少一次性用品的使用

尽量少用塑料袋，使用布袋子或纸袋子代替。

不使用一次性餐盒、筷子，自备餐具。

减少使用一次性纸杯，使用可重复使用的水杯。

垃圾分类与回收

将垃圾进行分类投放，变废为宝，使资源循环再生。

减少使用不可降解的物品，尽量选择可回收的材料。

绿色出行

尽量搭乘公共交通工具，减少私家车出行。

多走路或骑自行车，既健康又环保。

节约粮食

尽量将剩余食物吃完，避免浪费。

减少餐饮浪费，合理点餐，吃多少点多少。

保护野生动植物

不猎杀珍惜动物和受保护的动物，关爱与保护野生动植物。

植树造林，爱护花草树木。

提高环保意识

通过各种途径宣传环保知识，提高公众的环保意识。

参与环保活动，从身边的小事做起，为地球环境贡献力量。

减少噪音污染

控制噪声污染，保持小区和公共场所的安静与和谐。

其他节能措施

使用节能灯泡，减少电能消耗。

科学合理使用家用电器，如冰箱、洗衣机等，减少能耗。

减少纸张使用，尽量双面打印，减少树木砍伐。

通过这些建议的实施，我们可以为保护地球环境做出积极的贡献，共同创造一个绿色、健康、可持续的未来。