环保手表的保养方法如下：
日常保养
避免接触水、潮湿环境、高温环境和化学物品。
佩戴手表时，要注意手表和手腕的紧密程度，不能过紧或过松。
避免手表和硬物碰撞，以免刮花表盘或表壳。
经常清洁手表可以延长使用寿命，可以用软毛刷轻轻刷拭表身和表带，也可以用软布蘸上少量的水或专用清洁液进行清洁，但要避免使用过多水分，并确保水不进入机芯，清洁时应将表冠拔出。
存放保养
手表应存放在干燥的环境中，避免与樟脑丸等挥发性物质一同存放，防止润滑油变质。
避免频繁开启手表的后盖，以免灰尘影响机芯工作。
不要将手表摆放在有磁场的电器附近，如收音机、电视机等，以防磁化。
使用保养
避免在桑拿浴室等高温湿热的地方佩戴，以防防水圈受损。
避免强烈震动，虽然一般活动和运动不会对手表造成伤害，但强烈冲击或跌落仍有可能损坏机芯。
对于石英表，不要为了节省电力而拔出表冠，这会导致防水性能下降，并且即使秒针不动，手表内部仍在消耗电量；当秒针出现异常行为时，应及时更换电池，以免电池漏液损坏机芯。
对于机械表，每隔3-5年需要对机芯进行清洗和加油，因为长时间运作会产生磨损的金属碎片；避免在晚上9点到凌晨3点调整日期和星期等功能，这段时间齿轮的啮合较为脆弱，强行干预可能导致齿轮断裂；如果不打算经常佩戴手表，也应该每隔1-2个月手动上链一次，以保持机芯的活跃性，并延长其寿命。
深度保养
每三年左右进行一次全面的机芯养护，最长五年也应保养一次，并进行上油，及时更换磨损的零部件。
每年进行一次清洁工作，包括防水性的检查，如果密封圈出现老化，应及时更换。
特殊清洁方法
可以尝试使用白醋、牙膏或洗涤灵等清洁剂来清洁表带，但需注意使用方法和清洁后的干燥。
专业维护
如果自行清洁保养效果不佳，建议将手表送至专业的钟表店进行清洗和保养，他们使用专业的设备和技术来确保手表的清洁和性能。
通过以上方法，可以有效保养环保手表，延长其使用寿命和保持良好的工作状态。
