光学专业中，以下几个方向是值得推荐的：

激光技术与光电工程

激光技术：涉及激光原理、激光器设计、激光通信、激光加工等领域。随着科技的飞速发展，激光技术在工业、医疗、军事、通信等领域的应用越来越广泛，对专业人才的需求也越来越大。因此，选择激光技术专业，就业前景广阔。

光电工程：是光学与电子学的交叉学科，涉及光电子器件、光通信系统、光电成像技术等领域。随着信息技术的不断发展，光电技术在卫星通信、光纤传输、光学传感器等领域的应用越来越重要。因此，光电工程专业的毕业生在相关领域具有较高的竞争力，就业前景良好。

光通信

光通信是光学工程中就业前景较好的方向之一。随着互联网和信息技术的发展，光通信技术在传输速度和带宽方面的需求不断增加，对专业人才的需求也较大。

光学图像处理

光学图像处理同样具有较好的就业前景，对数学功底要求较高，就业性质有点儿像程序员。这个方向主要涉及图像处理算法的研究和应用。

光学系统设计

专业性较强，学历和个人能力要求高，适合去专业性强的公司。这个方向主要涉及光学系统的设计和制造，包括光学镜头、光器件等。

微光红外与紫外线成像技术

主要从事各种光电成像原理技术，这个方向在军事、安防、医疗等领域有广泛应用。

虚拟现实与增强现实技术

从事虚拟现实与增强现实的算法研究等，这个方向随着技术的成熟，应用领域也在不断扩展。

光电雷达探测成像与对抗技术

这个方向涉及光电技术在雷达探测和成像系统中的应用，具有较高技术含量和就业前景。

光学材料与工艺

涉及光学材料的制备和加工工艺，这个方向在光电子器件制造中有重要应用。

光学信息处理

涉及光学技术在信息处理中的应用，包括光学计算、光学存储等，这个方向随着信息技术的发展，应用前景广阔。

量子光学

研究光的量子性质及其应用，这个方向在量子通信、量子计算等领域有重要应用。

选择光学专业的具体方向时，建议根据个人的兴趣和职业规划来决定。如果对光电子器件、激光技术、光学成像等领域感兴趣，可以选择光电子与激光技术方向；如果希望从事光学系统设计与制造方面的工作，可以选择光学设计与制造方向；如果对光学仪器、摄影等方面感兴趣，可以选择光学仪器与摄影方向。