工程师之所以忙，主要原因可以归纳为以下几点：

长时间的工作和加班

工程师经常需要加班，特别是在IT行业，软件测试和软件开发的工作强度大，工作时间长，导致身心疲惫。

工作压力大

工程师面临的工作压力主要来自多个方面，包括项目需求、紧急问题处理、团队协作和领导期望等。长时间处于高压环境下，容易导致身体和心理健康问题。

缺乏身体运动和社交互动

长时间的坐姿工作导致缺乏身体运动，容易引发各种健康问题，如颈椎病、肩周炎、腰间盘突出等。此外，缺乏社交互动也会导致孤独感和压力积累。

技术更新快，学习压力大

IT行业技术更新迅速，工程师需要不断学习新知识和技能，以适应不断变化的工作需求。这种持续的学习压力也是导致工程师辛苦的一个重要原因。

工作环境差

一些工程师可能需要在高温、高压、有毒或有害的环境下工作，这些恶劣的工作条件会进一步增加他们的工作强度和疲劳感。

职业发展和工作强度不匹配

尽管工程师的工作强度大，但他们的职业发展和待遇并不总是与之匹配，这可能导致工作满意度低，进一步加重工作压力。

项目紧急性和复杂性

电气工程师经常需要处理紧急和复杂的项目，这要求他们投入大量的时间和精力来完成任务，有时甚至需要加班和熬夜。

技术问题和团队协作

他们需要解决各种技术问题，并协调不同的团队成员，这些工作往往需要跨部门合作，增加了工作的复杂性和压力。

现场工作

电气工程师可能需要前往客户的现场或工程项目现场，进行设备排查、安装、调试和维护等工作。这些工作通常需要现场操作，并且可能需要与供应商、厂家和其他团队进行沟通和协调。

技术培训

为了确保用户能够正确安全地使用电气设备，电气工程师可能需要进行定期的技术培训和操作规程培训。这些培训通常需要他们亲自到场，进一步增加了他们的工作量。

项目需求

在某些情况下，电气工程师的工作可能需要跨越多个地点，以满足项目的具体需求。这种多地工作的性质增加了出差的频率和时长。

持续学习和更新知识

电气工程师需要不断学习和更新自己的专业知识，以跟上技术的快速发展。这需要他们投入额外的时间和精力进行学习和研究。

综上所述，工程师之所以感到忙，是由于长时间的工作和加班、高工作压力、缺乏身体运动和社交互动、技术更新快导致的学习压力、恶劣的工作环境以及职业发展与工作强度不匹配等多种因素共同作用的结果。为了应对这些挑战，工程师需要合理安排工作时间和休息时间，确保在保持工作效率的同时，也能维护自己的健康和生活质量。