当老板骂工程师时，可以采取以下几种方法来安慰自己：

自我安慰

被批评时，每个人都会感到难过，但关键是要学会自我安慰。可以通过告诉自己，无论遇到什么困难，最终能拯救自己的只有自己。这种内在的力量可以帮助你度过难关。

找朋友倾诉

找到一个可以倾诉的朋友，将内心的压力和委屈说出来。朋友可以帮助你分析原因，认识到错误，并找到改正的方法。有时候，倾诉可以减轻心理负担。

找老板把事情讲清楚

如果你确实犯了错误，应该主动找老板承认错误，而不是逃避。通过坦诚沟通，可能会赢得老板的谅解和尊重，甚至可能因此提升你在老板心中的形象。

做点自己喜欢的事情

工作中受挫时，可以去做一些自己喜欢的事情，转移注意力。这有助于缓解压力，调整情绪，让你从负面情绪中恢复过来。

调整心态

被领导批评时，可能会对自己的能力产生怀疑。此时，需要调整心态，从正面角度看待问题，相信自己能够克服困难。可以通过阅读正能量的书籍或参加培训课程来提升自信。

反思并改进

反思自己在工作中的不足，并努力改进。可以向同事请教，获得具体的建议，并主动与领导沟通，表达自己的改进意愿和成果。这样可以让领导看到你的进步，从而减轻批评带来的负面影响。

寻求专业帮助

如果觉得自己无法独自应对情绪压力，可以寻求专业的心理咨询帮助。专业的心理咨询师可以帮助你更好地处理情绪，找到更有效的应对策略。

通过以上方法，可以帮助你更好地应对老板批评带来的情绪压力，并从中吸取教训，提升自己的工作能力。