纺织厂可以通过以下措施来抓节约节耗：

优化生产工艺：

合理安排生产流程，降低生产过程中的能源消耗和排放。例如，优化纺织机械的设置和操作，提高设备利用率和生产效率，减少能源浪费。

采用高效设备：

使用高效、低能耗的纺织机械和设备，例如高效电机、节能灯具等，提高能源利用效率，减少能源消耗和排放。

能源回收利用：

通过回收利用废弃能源，例如利用余热、余压等，可以减少对新鲜能源的消耗，提高能源利用效率。

合理安排生产计划：

根据市场需求和原材料供应情况，合理安排生产计划，避免生产过剩或不足，减少能源浪费和排放。

培训和教育：

加强员工节能意识和技能培训，提高员工的节能意识和操作技能，促进全员参与节能工作。

建立能源管理体系：

建立完善的能源管理体系，加强能源监测和管理，确保能源的合理利用和节约。例如，安装电表、水表等监测设备，定期进行能源数据统计和分析，及时发现能源浪费和不合理使用现象。

实施绿色供应链管理：

推动供应商、生产商等上下游企业共同实现环保和节能目标。通过与供应商合作，采用更为环保的材料和零部件，减少产品的能源消耗和排放。

节约用电，避峰用谷：

改造节能设备，优化各工艺风量，使用变频调节，避免“大马拉小车”，合理利用峰谷电价差，提高变压器功率因素节能。

原料使用注重因质而用：

认真分析用户订单质量要求，合理配棉，提高各工序制成率，减少回花和回丝率，控制各工序落棉率，确保原料使用价值最大化。

管理创新，节约用工：

通过兼、并、带、精减机构，提高办公自动化，减少重复及无效劳动。提高设备自动化、信息化程度，创新操作方法，简化操作程序，优化工艺，运用超大牵伸提高前纺单产，达到高产低耗。

智能化控制：

引入智能化控制系统，实时监测和控制能源消耗，优化能源使用，降低能耗。利用智能化、数理统计和图表控制，对纺织机械消耗的能源进行分析对比，提供及时合理的数据指导。

设备升级与维护：

采购高效节能设备，替换老旧设备，定期进行设备维护和检修，确保设备处于最佳运行状态。

通过这些措施，纺织厂可以有效降低能源消耗，提高生产效率，减少成本，同时也有助于环境保护和可持续发展。