75升的登山包指的是 容量为75升的背包。这种背包通常用于需要携带较多装备和补给的长途徒步或登山活动。根据个人体力和行程需求,75升的背包可以容纳以下装备:

睡袋

防潮垫(可绑在包外)

帐篷+ 地席

气罐

炉头

锅碗

3L+的水

路餐2-3顿

换洗衣服

手台

手电

手机

GPS

备用电池

登山杖

此外,负重与背包的容量、其他装备的重量以及个人体力和中途补水状况等因素也有很大关系。对于一般的两天以上徒步,个人负重通常在18公斤左右,但如果需要背负更重的装备或进行更长时间的徒步,负重可能会增加到45斤甚至更多。

建议根据具体行程和需求选择合适的背包,并确保所有装备和补给能够合理地放入背包中,以便在徒步过程中能够轻松携带和使用。

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