机械鸡
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2024-12-28 23:44:13 13次
牛肉的热量因部位和加工方式的不同而有所差异。以下是一些常见牛肉部位及其大致热量范围：
每100克瘦牛肉的热量约为106千卡。
每100克牛肉松的热量约为445千卡。
每100克酱牛肉的热量约为246千卡。
每100克后腿牛肉的热量约为96千卡。
每100克牛肉干的热量约为250-350卡路里。
因此，包装好的牛肉的热量会根据具体产品有所不同。如果是瘦牛肉，热量较低，约为106千卡；而牛肉干由于加工方式的不同，热量较高，可能在250-350卡路里之间。建议根据具体产品的营养成分表来选择合适的牛肉产品。
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