食材准备
方便面1包
剩菜适量(如青菜、火腿片、鸡蛋等)
水适量
油适量
调味料(如生抽、蚝油、老抽、盐、白糖等)
前期准备
将锅中注入适量清水烧开,同时准备一碗冷水用于过凉。
将火腿片切成均匀的小块,青菜洗净切段待用。
煮面
水开后,将方便面放入锅中煮至“七分熟”。
煮好后立即过凉水,这样可以定型并保持面条的弹性。
调味腌制
将过凉的面条沥干,加入生抽、蚝油、老抽、适量盐和白糖,用筷子均匀搅拌,让每根面条都均匀裹上酱汁。
配料制作
取一个平底锅,适量油温热后打入鸡蛋,炒至凝固后切成小块。
同一锅中,将火腿片煎至两面金黄。
最终翻炒
锅中留少许底油,转中大火,将腌制好的面条倒入,快速翻炒。
待面条略微焦黄,加入煎好的鸡蛋、火腿片和青菜,继续翻炒约30秒,使用“抛锅”手法让每份食材均匀入味。
出锅装盘
面炒好后,倒盘里,即可享用。
小贴士:
选择方便面时,建议选择油炸型,这样口感会更香脆。
炒制过程中火候要快,避免面条过软。
如果喜欢辣味,可以在最后加入适量辣椒粉或辣椒油。
配菜可以根据个人喜好替换,豆芽、胡萝卜都是不错的选择。
通过以上步骤和技巧,你可以制作出美味的炒面。