豆浆的热量因 种类和制作方法的不同而有所差异。一般来说,每100毫升豆浆的热量大约在30至35大卡之间,而一袋豆浆的热量通常在40大卡左右。如果豆浆中添加了糖或其他成分,其热量可能会有所增加,例如,添加糖的豆浆可能会有150到200卡路里或更多。

因此,包装豆浆的热量大约在 30至200大卡不等,具体热量值取决于豆浆的容量、成分以及制作过程。建议查看产品包装上的营养标签以获取最准确的热量信息。

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