包装酸奶的用处主要包括以下几个方面：

方便手持和防止溢出

传统的酸奶包装在开启后容易因用力过猛导致溢出，而带有气囊包装的酸奶则无需用嘴撕咬，自带手撕插管入口，握住气囊喝可以避免溢出。

保持酸奶温度

酸奶需要在0-4度的冷藏室中保存以保持其品质和益生菌的活性。气囊包装可以避免手上的温度直接接触到酸奶，从而影响其温度。

环保

气囊包装的酸奶袋采用PE和碳酸钙材质，重量轻，即使掉入水中也能漂浮起来，减少环境污染。

补充营养

酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，饮用后可以补充身体所需的营养。

促进消化

酸奶中的益生菌有助于促进胃内消化液的分泌，增加胃酸量，改善肠道环境，促进肠道蠕动，从而有助于食物的消化和吸收。

预防骨质疏松

酸奶中含有丰富的钙质，适量饮用可以促进钙的吸收，有助于预防骨质疏松症。

预防便秘

酸奶中的益生菌和短链脂肪酸可以促进肠道蠕动，改善肠道环境，从而预防便秘。

抑制细菌生长

酸奶中的益生菌可以抑制有害菌在肠道的生长，降低肠道感染的风险。

美容养颜

酸奶中的营养成分有助于润肤、明目、固齿、健发，其含有的钙质也易于消化吸收，利用率高。

提高免疫力

酸奶中的益生菌和其他营养成分有助于增强免疫系统功能，提高抵抗力。

其他用途

酸奶还可以用于皮革修理和木器家具及地板的养护，用酸奶擦洗皮具可以使其光亮如新，修补裂痕，也可以代替亮光蜡滴在木质家具及地板上，去污发亮。

综上所述，包装酸奶不仅方便食用，还能带来多种健康益处，并且具有环保特点。建议日常生活中适量饮用酸奶，以充分利用其营养价值。